Curso Saltos 2 días
octubre 25, 2024 2024-12-09 20:54Curso Saltos 2 días
CURSO DE SALTOS EN MTB
SANTA COLOMA DE FARNERS
21 DE DICIEMBRE
Aprende los fundamentos del salto en bicicleta de enduro muscular o eléctrica .
Coge aire con seguridad, estilo y pierde el miedo a empuntar o quedarte corto.
HORARIO - 9:30 a 14:00 h
PRECIO - 80 €
INCLUYE - Instrucción, guiaje y videocorrección personalizada.
INTRODUCCIÓN AL SALTO
Saltar es un mundo aparte y desde una posición de riding adecuada sólo tendremos que entender qué variaciones y movimientos hemos de aplicar en las rampas. Hablaremos de la velocidad y otras variables a tener en cuenta como la pendiente o los ajustes de la bici, practicando las 4 fases del salto con conciencia y desde la absoluta seguridad, para que cada tirada te haga conocerte mejor y evolucionar hacia una experiencia de vuelo divertida.
PROGRAMA
Un curso que puedes realizar en uno o dos días, durante el primero sentaremos las bases de un salto equilibrado y seguro, y durante el segundo repasaremos y asentaremos conceptos para ampliar la práctica y el conocimiento de una disciplina tan apasionante como lo es el salto en bicicleta.
DÍA 1 / 2 de Septiembre
Hablaremos de algunos temas importantes sobre los ajustes de la bicicleta; amortiguaciones, presiones de ruedas, y otras cuestiones concretas a tener en cuenta para que la bici se comporte correctamente en las sesiones de saltos.
Estudiaremos la Posición de Riding de Riding Solutions, con nuestro método verás que las cosas son más fáciles de lo que parecen y desde aquí, veremos que movimientos y variaciones debemos aplicar a la hora de coger rampas sencillas.
Una vez practicado, corregido e interiorizado el primer nivel de salto, pasaremos a realizar cortados, obstáculos muy diferentes a un salto y que son más complicados de lo que parecen, veremos cómo ejecutarlos cómodamente y sin sustos innecesarios.
Finalmente, con todo lo estudiado y practicado, subiremos de nivel para coger altura en mesetas y practicar saltos dobles (con agujero). Veremos cómo perderles el miedo (no el respeto) a esos cocodrilos tan temidos y cómo llegar a las recepciones sin empuntar ni quedarse corto.
DÍA 2 / 3 de Septiembre
Saltar es como el kung fu o cualquier otro deporte en el que hace falta experiencia y displina. En este segundo día potenciaremos la habilidad introduciendo tips avanzadados y practicando nuevas rampas, poniendo a funcionar todos los conceptos con mayor efectividad y fluidez.
¿puedo asistir sólo el segundo día?
Si ya tienes experiencia avanzada puedes venir el segundo día, john se encargará de darte lo que necesitas porponiendo mejoras y prácticas a tu medida.
En caso de que no tengas mucha experiencia y no puedas venir el primer día habrá un monitor también para ti, está todo preparado para que este curso sea una experiencia asequible y disfrutable para todos.
¿ES PARA MÍ?
Este curso es una sesión donde perfeccionar la técnica y pasar un día increíble entre compañeros apasionados por la bici y la naturaleza, donde aprendemos unos de otros y donde John y Dani ponen toda su energía en darle a cada uno lo que necesita.
Analizamos a cada rider y adecuamos la exigencia de los ejercicios a tu nivel, por lo que lleves mucho tiempo montando o estés empezando, este entrenamiento es para ti, para bicicletas de enduro, trail musculares o eléctricas, también se admiten bicis de descenso.
En este curso de técnica mtb en salto encontrarás el apoyo que necesitas para entender muchas cosas y disfrutar de la bici como nunca.
INSCRIPCIONES
Para apuntarte sólo necesitamos tu nombre completo y DNI, no pedimos pago por adelantado, puedes reservar mediante whatsapp en el siguiente botón.
info@ridingsolutionsmtb.com
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